Tavuklu Mantarlı Makarna Sote Tarifi
Malzemeler:
- 250 gram makarna (tercihen fettuccine veya linguine)
- 300 gram tavuk göğsü (kuşbaşı doğranmış)
- 200 gram mantar (dilimlenmiş)
- 1 adet soğan (yemeklik doğranmış)
- 2 diş sarımsak (ince kıyılmış)
- 1 adet kırmızı biber (jülyen doğranmış)
- 3 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 çay bardağı krema
- 1 yemek kaşığı domates salçası
- Tuz, karabiber, kekik (damak zevkine göre)
- 1 su bardağı tavuk suyu (isteğe bağlı)
- Rendelenmiş parmesan peyniri (servis için)
Hazırlık Aşamaları:
- Makarnayı paket üzerindeki talimatlara göre haşlayın, süzün ve bir kenara alın.
- Geniş bir tavada zeytinyağını ısıtın, tavukları ekleyip rengi dönene kadar pişirin.
- Soğan ve sarımsağı ekleyip yumuşayana kadar soteleyin.
- Mantarları ve kırmızı biberi ilave edip mantarlar suyunu salıp çekene kadar pişirin.
- Domates salçasını ekleyip 1-2 dakika kavurun.
- Krema ve tavuk suyunu (kullanıyorsanız) ekleyip karıştırın, baharatları ilave edin.
- Haşlanmış makarnayı sosun içine ekleyip iyice karıştırın ve 2-3 dakika daha pişirin.
- Servis yaparken üzerine rendelenmiş parmesan peyniri serpin.
Püf Noktaları:
- Makarnayı haşlarken suyuna bir yemek kaşığı zeytinyağı ekleyin, yapışmasını önler.
- Tavukları marine etmek için önceden baharatlarla bekletebilirsiniz.
- Mantarları fazla suyunu çekmeden pişirin, diri kalmaları lezzetini artırır.
- Krema yerine süt veya yoğurt kullanabilirsiniz, ancak kaynamamasına dikkat edin.
Servis Önerisi:
- Sıcak servis yapın, yanında yeşil salata veya sarımsaklı ekmekle sunabilirsiniz.
Besin Değerleri (Yaklaşık):
- Porsiyon başına: 450-500 kalori, 30g protein, 55g karbonhidrat, 15g yağ
|