Tavuklu bezelye ve mantar soteyi nasıl yapabilirim?

Lezzetli ve pratik bir akşam yemeği arayanlar için nefis bir tavuklu bezelye ve mantar sote tarifi. Taze sebzelerin aromasıyla zenginleşen bu yemek, hem besleyici hem de hazırlaması oldukça kolay.

24 Kasım 2025

Tavuklu Bezelye ve Mantar Sote Tarifi


Malzemeler:

  • 500 gram tavuk göğsü (kuşbaşı doğranmış)
  • 1 su bardağı bezelye (taze veya dondurulmuş)
  • 200 gram mantar (dilimlenmiş)
  • 1 adet soğan (yemeklik doğranmış)
  • 2 diş sarımsak (ince kıyılmış)
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 yemek kaşığı tereyağı
  • 1 tatlı kaşığı domates salçası
  • Tuz, karabiber, kekik (damak zevkine göre)
  • Yarım su bardağı sıcak su
  • İsteğe bağlı: 1 tatlı kaşığı limon suyu ve maydanoz

Hazırlık Süresi:


  • 10 dakika

Pişirme Süresi:


  • 20-25 dakika

Yapılışı:

  • Geniş bir tavada zeytinyağını ısıtın. Soğanları ekleyip yumuşayana kadar kavurun.
  • Sarımsakları ekleyip 1 dakika daha kavurun, ardından tavukları ilave edin.
  • Tavuklar renk değiştirene kadar orta ateşte pişirin, sık sık karıştırın.
  • Domates salçasını ekleyip 1-2 dakika kavurun, sonra dilimlenmiş mantarları ilave edin.
  • Mantarlar suyunu salıp çekene kadar pişirin, ardından bezelyeleri ekleyin.
  • Tuz, karabiber ve kekikle baharatlayıp karıştırın. Sıcak suyu ekleyip kapağını kapatın.
  • Bezelyeler yumuşayana kadar 10-15 dakika kısık ateşte pişirin.
  • Son olarak tereyağını ekleyip karıştırın, isteğe bağlı limon suyu ve maydanozla süsleyip sıcak servis yapın.

Püf Noktaları:

  • Tavukları çok uzun süre pişirmemeye dikkat edin, aksi halde kuruyabilir.
  • Bezelyeler taze ise pişme süresi daha kısa olabilir; dondurulmuş kullanıyorsanız çözündürmeye gerek yoktur.
  • Mantarları fazla su salmadan kavurmak, soteyi daha lezzetli yapar.
  • İsterseniz sebzeleri çıtır kalacak şekilde pişirebilir veya daha yumuşak tercih edebilirsiniz.

Servis Önerisi:

  • Pilav veya makarna ile birlikte servis edebilir, yanında yoğurt veya salata ile tamamlayabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
;