İstiridye mantar sotesi için hangi malzemeler gerekir?

Lezzetli ve besleyici bir yemek olan istiridye mantar sotesi, sofralara şık bir alternatif sunuyor. Pratik hazırlanışı ve zengin aromasıyla hem günlük öğünlerde hem de özel davetlerde tercih edilebilecek bu tarif, sağlıklı beslenme rutinlerine de kolayca dahil edilebiliyor.

24 Kasım 2025
İstiridye Mantar Sotesi İçin Gerekli Malzemeler

İstiridye mantar sotesi, hem lezzetli hem de sağlıklı bir yemektir. İşte bu pratik tarif için ihtiyacınız olan temel malzemeler:

  • 500 gram taze istiridye mantarı
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı veya tereyağı
  • 1 orta boy soğan (ince doğranmış)
  • 2-3 diş sarımsak (ince dilimlenmiş veya ezilmiş)
  • 1 adet kırmızı veya yeşil biber (isteğe bağlı, ince doğranmış)
  • Tuz ve karabiber (damak zevkinize göre)
  • 1 çay kaşığı kırmızı pul biber veya toz biber (isteğe bağlı, baharatlı bir tat için)
  • 1 yemek kaşığı soya sosu (isteğe bağlı, ekstra lezzet katmak için)
  • Yarım demet taze maydanoz veya dereotu (servis için)
  • 1 yemek kaşığı limon suyu (isteğe bağlı, taze bir dokunuş için)

Bu malzemelerle, istiridye mantarlarını yumuşak ve aromalı bir şekilde soteleyebilirsiniz. İsteğe bağlı olarak mantarları marine etmek için biraz sirke veya baharat ekleyebilirsiniz. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
;