Baharatlı mantar sote nasıl hazırlanır ve hangi malzemeler gerekir?

Lezzetli ve pratik bir sebze yemeği arayanlar için baharatlarla zenginleştirilmiş mantar sote tarifi. Kültür mantarı veya kestane mantarı kullanılarak hazırlanan bu yemek, akşam yemeklerinize renk katacak hem sağlıklı hem doyurucu bir seçenek sunuyor.

24 Kasım 2025

Baharatlı Mantar Sote Tarifi ve Malzemeleri


Gerekli Malzemeler:

  • 500 gram taze mantar (kültür veya kestane mantarı tercih edilebilir)
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 adet orta boy soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 1 tatlı kaşığı kırmızı toz biber
  • 1 çay kaşığı kimyon
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı pul biber (isteğe bağlı acılık için)
  • Tuz (damak zevkine göre)
  • 1 çay kaşığı kekik
  • Yarım demet taze maydanoz
  • 1 yemek kaşığı limon suyu

Hazırlanışı:


  • Mantarları temizleyip ince dilimler halinde doğrayın. Soğanı yemeklik, sarımsağı incecik doğrayın.
  • Geniş bir tavaya zeytinyağını alıp orta ateşte ısıtın. Soğanları ekleyip pembeleşene kadar kavurun.
  • Sarımsakları ekleyip 1 dakika daha kavurun, ardından tüm baharatları (kırmızı toz biber, kimyon, karabiber, pul biber, kekik) ekleyip 30 saniye karıştırarak kokularını çıkartın.
  • Doğranmış mantarları tavaya ekleyip yüksek ateşte suyunu salıp çekene kadar soteleyin (yaklaşık 8-10 dakika).
  • Tuz ve limon suyunu ekleyip 2 dakika daha pişirin. Ocaktan almadan önce ince kıyılmış maydanozu ilave edip karıştırın.
  • Sıcak olarak servis yapın, dilerseniz yanında pilav veya yoğurtla tüketebilirsiniz.

Püf Noktaları:


  • Mantarları yıkarken çok su çekmemeleri için hızlıca durulayın ve kağıt havluyla kurulayın.
  • Baharatları kavururken yakmamaya dikkat edin, aksi halde acı bir tat oluşabilir.
  • Mantarların suyunu tamamen çekmesini bekleyin, böylece daha lezzetli bir kıvam alacaktır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
;