Mantar ve Tavuk Sote Tarifi: Pratik ve Lezzetli Bir Akşam Yemeği
Mantar ve tavuk sote, hem besleyici hem de hızlı hazırlanabilen bir yemektir. İşte, evde kolayca yapabileceğiniz nefis bir mantar ve tavuk sote tarifi:
Malzemeler:
- 500 gram tavuk göğsü (kuşbaşı doğranmış)
- 400 gram mantar (dilimlenmiş, kültür mantarı tercih edilir)
- 1 adet soğan (yemeklik doğranmış)
- 2 diş sarımsak (ince kıyılmış)
- 1 adet kırmızı biber (jülyen doğranmış, isteğe bağlı)
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 yemek kaşığı tereyağı (opsiyonel, lezzet için)
- Tuz, karabiber, kekik veya diğer baharatlar (damak zevkinize göre)
- Yarım su bardağı sıcak su veya tavuk suyu
- İsteğe bağlı: 1 yemek kaşığı domates salçası (renk ve lezzet katması için)
Hazırlık ve Pişirme Adımları:
- Tavuk göğsünü kuşbaşı şeklinde doğrayın, tuz ve karabiberle marine edip 10-15 dakika bekletin.
- Geniş bir tavada zeytinyağını ısıtın. Tavukları ekleyip yüksek ateşte her iki tarafını da altın rengi alana kadar soteleyin (yaklaşık 5-7 dakika). Tavukları tavadan alıp bir kenara koyun.
- Aynı tavaya soğanı ekleyip yumuşayana kadar soteleyin (3-4 dakika). Sarımsak ve kırmızı biberi ekleyip 1-2 dakika daha pişirin.
- Mantarları tavaya ekleyin ve suyunu salıp çekene kadar yüksek ateşte soteleyin (yaklaşık 5-7 dakika). Gerekirse domates salçasını ekleyip 1 dakika kavurun.
- Tavukları tavaya geri ekleyin. Sıcak su veya tavuk suyunu ilave edip, baharatları (kekik, tuz, karabiber) ekleyin. Kısık ateşte 5-10 dakika daha pişirin, suyunu biraz çekmesini bekleyin.
- Son olarak tereyağını ekleyip karıştırarak eritin ve ocaktan alın. Sıcak servis yapın, yanında pilav veya makarna ile sunabilirsiniz.
İpuçları:
- Tavukları marine etmek için biraz limon suyu veya süt kullanabilirsiniz; bu, tavuğun daha yumuşak olmasını sağlar.
- Mantarları yıkayarak değil, nemli bir bezle silerek temizleyin; böylece su çekip lezzet kaybı yaşamazlar.
- Baharat olarak kimyon, pul biber veya taze maydanoz ekleyerek farklı lezzetler deneyebilirsiniz.
Bu tarifle, hem sağlıklı hem de doyurucu bir öğün hazırlayabilirsiniz. Afiyet olsun! |